股関節の前の痛み（鼠径部痛）について
今回は鼠径部の前側の痛み。グローインペイン症候群（鼠径部痛症候群）について書いてみようと思います。
サッカーやランニングなどスポーツで発症することが多く、レントゲンでは異常が見られないことも多い疾患です。
過度な練習や同じ動作を繰り返し行っていくと筋の緊張や体のバランスが崩れ鼠径部に負担が来て痛みを起こすと考えられます。
痛みが出るとなかなか痛みが引きまでに時間がかかることもあるので、そこで日ごろのケアが大切になってきます。大腰筋や内転筋、背中を伸ばすストレッチなどが効果的です。
ストレッチだけでは痛みが取れないときは、時として痛い場所に問題があるとは限らないので、股関節だけでなく足や膝、骨盤、脊柱など全身を見て問題の場所を見つけて施術をする必要があるかもしれません。